34歳【体重:-12.6kg】痩せたことで沢山のいい事、嬉しいことが増えました!

lady03痩せたことで沢山のいい事、嬉しいことが増えました。食生活を改善することができた。(食事バランスの見直し)体が軽くなったので、意識をして体を動かすことが苦痛にならなくなった。体重の減り方が毎日少しずつなので体に無理がなくて(体調がとてもよくなった)家族も協力的に励ましてくれたので家族の絆も高まった。フアッションも楽しめるようになった。もっと早く始めれば良かったと思っています。ありがとうございました。
(34歳 専門職)

  • 体重/-12.6kg
  • 体脂肪/-10.2%
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