42歳【体重−9.9㌔】出産後から体重が戻らなくなり、体型も崩れ鏡を見るのが嫌になりました。

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出産後から体重が戻らなくなり、体型も崩れ鏡を見るのが嫌になりました。
色々なダイエットを試しましたが効果がなく、体重は増える一方・・・そのうち体重計にも乗らなくなってしまいました。
もう一生痩せられないと半ば諦めていたところ、ジャストテンさんで、痩せる事が出来ました。「信じられません」正しい知識を学び食生活が改善されたことが大きかったと思います。3ヶ月の間続かられるか不安になったり、挫折しそうになる事が何度かありましたが先生方の励ましもあって頑張ることができました。
頑張れた事も自分への自信につながり鏡を見る事も嫌ではなくなりました。本当にありがとうございました。主婦(42歳)

ダイエットデータ

ダイエット期間 3ヶ月
ダイエット前の
パーソナルデータ
年齢42歳 体重53.9㌔ 身長155.6㎝ 体脂肪31.8% お腹周り67㌢
ダイエット後 体重:-9.9㌔(44㌔)体脂肪率:-9.8%(22%)お腹周り-7㌢(60㌢)
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