3ヶ月でマイナス15.8㎏ジャストテンで痩せる事ができました

3ヶ月でマイナス15.8㎏ジャストテンで痩せる事ができました。いつも痩せたい痩せなきゃと思いながらも、現実逃避で体重計に乗る頻度も減り体型をかくす服ばかり着ていましたが、趣味でやっているスポーツを休むことになりこのままでは復帰した時に体に負担がかかって痛めてしまうと思いダイエットを決意。食事の量を減らすのも耳つぼと栄養のおかげで辛くありませんでした。ただ体重を減らすだけではなく、食生活を見直すことができて今後続けていける大切な事を教えて頂きました。健康的に痩せる事が出来て良かったです。気になっていた太ももと二の腕も細くなりおしゃれを楽しめるようになってきたこともうれしいです。(主婦)

ダイエットデータ

ダイエット期間 3ヶ月間
ダイエット前の
パーソナルデータ
年齢50歳 / 身長157.8㌢ /体重78.9㌕
ダイエット後 体重:-15.8㌔体脂肪率:-18.8%お腹まわり:-20.0㌢

自信がありませんでしたが徐々に効果が出てくると嬉しくて頑張ることができました

やせなきゃ やせたいと思っていても日々過ぎていくばかり夏に広告が入っていたので本当かな、やせる事できるのかなと半信半疑で何日か考えて電話をしてカウンセリングを受けて始めると決めても半信半疑で、「できますよ、だいじょうぶですよ」と言われても自分だけできないのではと、自信がありませんでしたが徐々に効果が出てくると嬉しくて嬉しくて頑張ることができました。体に良いもの、悪い物、体に良いことをたくさん教えて頂きました。痩せたいと思っていたことが実現できて本当にやって良かったとおもいました。(平塚在住)

ダイエットデータ

ダイエット期間 3ヶ月間
ダイエット前の
パーソナルデータ
年齢56歳 / 体重59.4㌔ /身長151.2㌢
ダイエット後 体重:-10.4㌔体脂肪率:-13.1%お腹まわり:-24.0㌢

食欲旺盛な私が耳つぼダイエットで痩せるなんて半信半疑だった

食欲旺盛な私が耳つぼダイエットで痩せるなんて半信半疑だったけど自己流の食事制限や運動をどれだけ頑張っても全く動かなかった体重が、みごとに減っていきました。今まで好んで食べていたものが、ほとんどダイエットには不向きな物だと学んだ時は自分の身体に「ごめん」と思いろんな体調不良も納得しました。これからも自分の為になる食生活をしていこうと前向きな私になれた事に感謝しています。会社の制服も2サイズダウンして嬉しい。(平塚在住)

ダイエットデータ

ダイエット期間 4ヶ月間
ダイエット前の
パーソナルデータ
年齢46歳 /身長162㌢ /体重70.2㌕
ダイエット後 体重:-10.4㌔体脂肪率:-13.2%

痩せたことで周りから若くなったと言われるようになりました

痩せたことで周りから若くなったと言われ、好きな服も着られて嬉しい!今までよりアクティブにもなり毎日が楽しいです。(平塚在住)

ダイエットデータ

ダイエット期間 4ヶ月間
ダイエット前の
パーソナルデータ
年齢50歳 / 体重80.8㌕ /身長163㌢
ダイエット後 体重:-13.9㌔体脂肪率:-10.4%お腹まわり:-20.0㌢

鏡を見るのが楽しみになりました

ダイエットする前は鏡を見る自分の姿がどこから見てもおばさん体型。ダイエットを始めて2ヶ月頃になると鏡を見るのが楽しみになりました。
毎日体重を測るのが日課になりどんどんスリムになっていく自分がわかり履けなかったスカートがゆるゆるになって嬉しい限りです。周りからはキレイに痩せたねと言われ、食生活も変わり身体に良い物を自然に食べる様になりカロリーの高いものは食べたいと思わなくなりました。体も軽くなり体を動かすこともおっくうでなくなり、何より好きな洋服が着れる事が嬉しくて嬉しくて今ではミニスカートも履いてオシャレを楽しんでいます。(平塚在住)

ダイエットデータ

ダイエット期間 4月28日〜10月20日(6ヶ月間)
ダイエット前の
パーソナルデータ
年齢51歳 / 体重69.0㌕ /身長149.2㌢
ダイエット後 体重:-20.7㌔体脂肪率:-18.0%お腹まわり:-24.0㌢